코골이 수술 후 통증: 알아두어야 할 필수 사항

수술당일 관리법 알아보기

코골이 수술을 거친 후에는 수술 당일에 집중 관리를 실시하게 됩니다. 이 시기 동안에는 간호사가 귀하의 증상을 지속적으로 모니터링하고 통증과 불편함을 최소화하기 위한 조치를 취합니다.

수술 후 초기 증상
수술 후 처음에는 목구멍에 통증과 불편함이 있을 수 있습니다. 또한 인후통, 목이 쉬쉬한 느낌, 삼킬 때 통증이 있을 수 있습니다. 이러한 일시적인 증상은 수술 과정 중 사용된 기구와 기관내 튜브 때문입니다.

통증 관리
의료진은 통증을 관리하기 위해 진통제를 투여합니다. 통증이 심하게 느껴지면 의료진에게 알리세요. 나머지 통증은 가글이나 얼음 목찜질로 완화할 수 있습니다. 가글은 아침저녁 두 번씩 행하며, 소금물이나 소독액을 써요.

• 소금물 가글 뜨거운 물 1컵에 소금 1/2~1티스푼 넣어서 풀어 만드세요.
• 소독액 가글 뜨거운 물 1컵에 캡풀 1/4컵 넣어서 풀어 만드세요.
• 얼음 목찜질 얼음팩을 목 주변에 15~20분씩 붙이고 잠깐 떼어내요. 하루에 몇 번씩 반복하세요.

수분 공급
수술 후에는 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하세요. 찬물, 주스, 가벼운 스프와 같은 서늘한 액체를 자주 섭취하는 것이 좋습니다.
저렴하고 효과적인 가글액을 만들어보세요. 뜨거운 물 2컵에 소금 1티스푼을 녹입하여 하루종일 얼음이 담긴 보온병에 보관하세요. 갈증이 나거나 목이 마를 때에 가글액으로 목을 헹구세요.

descanso
수술 후 며칠 동안은 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
목구멍과 인후가 회복될 수 있는 충분한 시간을 주세요. 무리하지 말고, 말을 적게 하고 노래를 부르지 마세요. 또한 흡연은 상처 치유를 방해할 수 있으므로 피하세요.

통증에도는 단계가 있네?

코골이 수술 후 발생하는 통증은 수술 후 첫 며칠 동안 가장 심하고 시간이 지남에 따라 점차 줄어듭니다. 그러나 이 통증은 개인마다 다르게 나타날 수 있습니다.

급성기에는 통증을 완화하기 위해 진통제가 처방됩니다. 아급성기와 만성기에는 통증이 감소하기 시작하지만, 불편함과 붓기를 줄이기 위해서는 휴식과 냉찜질을 하는 것이 중요합니다. 개선기에는 일반적으로 통증이 거의 없거나 전혀 없습니다.

집에서 따라할 5가지 꿀팁

진정한 휴식은 행동이 아니라 마음속 상태입니다. — 오리슨 스웨트 마든

통증 제거제를 규칙적으로 복용하다

코골이 수술 후 처방된 진통제는 통증 관리에 필수적입니다. 규정된 양과 빈도에 따라 복용하여 적절한 통증 완화를 얻는 것이 중요합니다.

부기 관리에 얼음찜질 하다

수술 부위의 부기를 줄이려면 얼음찜질이 효과적입니다. 수술 후 처음 24~48시간 동안 수술 부위에 냉찜질 주머니를 20분씩 찜질하고 20분씩 떼내는 것을 반복합니다.

수면 중 머리를 높여 눕히다

수술 후 머리를 높여 눕히는 것이 수술 부위에 혈액이 모이는 것을 방지하여 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 수면 시 여러 개의 베개를 쌓거나 침대 머리판을 들어올리세요.

거친 음식 피하다

수술 후 딱딱하거나 매운 음식은 수술 부위를 자극하여 통증을 가중시킬 수 있습니다. 부드럽고 찬 음식을 섭취하고, 주스, 스무디, 수프와 같은 액체를 많이 마시세요.

가볍게 활동하다

정상적인 활동을 재개하는 것이 중요하지만, 수술 직후에는 과도한 활동을 피하는 것이 필수입니다. 가볍게 걷는 것과 같은 저강도 운동은 혈행을 촉진하고 회복을 돕지만, 무거운 물건 들기나 강렬한 운동은 수술 부위를 자극하여 통증을 악화시킬 수 있습니다.

꼭 피해야 할 3가지 습관

흡연

1. 흡연은 수술 후 치유 과정을 더디게 하고 부종을 증가시킵니다.
2. 담배 연기에는 치유 과정을 방해하는 화학 물질이 포함되어 있기 때문입니다.
3. 흡연 후에는 적어도 4주 동안 흡연을 자제해야 합니다.

강한 콧김 세게 풀기

1. 강한 콧김을 세게 풀면 코내부를 자극하고 부종을 증가시킵니다.
2. 수술 부위가 여전히 취약하여 힘을 주면 재출혈이 발생할 수 있습니다.
3. 재출혈이 발생하면 추가 치료가 필요할 수 있습니다.

코 뀌기

1. 코 뀌기는 수술 부위에 압력을 가하고 부종을 증가시킬 수 있습니다.
2. 코 뀌기로 인해 수술 부위가 손상되어 출혈이나 감염이 발생할 수 있습니다.
3. 수술 후 적어도 2주 동안은 코 뀌기를 자제해야 합니다.

의사와 상담해야 할 4가지 징후

코골이 수술 후 통증은 정상적인 현상입니다. 그러나 통증의 심도와 지속 시간을 관리할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 4가지 징후를 확인하면 의사와 상담하는 것이 중요하며, 이는 다음과 같습니다.

통증이 점차 악화되거나 극심함,
발열 또는 오한,
수술 부위 주변 붉어짐 또는 붓기,
수술 후 24시간 이상 지속되는 메스꺼움 또는 구토

이러한 징후가 나타나면 즉시 의사와 상담하여 감염 또는 기타 합병증이 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 통증이 견딜 수 없을 정도로 심할 경우,
적절한 통증 관리 처방전을 받는 것도 중요합니다.

코골이 수술 후 통증 알아두어야 할 필수 사항 에 대해 자주 묻는 질문