공무원 건강검진 신청 시 유의사항 알아보기

공무원 건강검진 신청 시 유의사항 알아보기 공무원으로서의 직무를 수행하는 동안 우리는 개인의 건강 관리도 소홀히 해서는 안 돼요. 공무원 건강검진은 근무 중 발생할 수 있는 … 더보기

시서스와 필라테스로 건강한 라이프스타일 만들기

시서스와 필라테스로 건강한 라이프스타일 만들기 건강한 몸과 마음을 갖는 것은 누구나 바라는 꿈이에요. 특히, 효과적인 방법으로 몸매를 가꾸고 건강을 챙기고자 하는 현대인들에게 시서스와 필라테스는 매력적인 … 더보기