라운드숄더 스트레칭, 자세 교정과 함께 꼭 알아야 할 중요한 3가지 | 라운드숄더, 자세 교정 운동, 스트레칭, 체형 개선

라운드숄더는 거북목과 함께 현대인의 대표적인 자세 문제로 꼽힙니다. 굽은 등은 외모적으로 보기 좋지 않을 뿐만 아니라, 목, 어깨, 허리 통증을 유발하고 호흡 곤란, 소화 불량 … 더보기